Polecane strony:
- pralnico-wirowki
- Odtruwanie poalkoholowe
- nowe inwestycje mieszkaniowe warszawa
- catering

- Kolorowanki dla dzieci
- męskie fryzury
- żłobek Ursus
- plecaki turystyczne
- wózki dla dzieci
- kaspersky download
- Alkoholizm
A A A

WSKAZANIA SZCZEGÓŁOWE DOTYCZĄCE ŻYWIENIA DZIECI W POSZCZEGÓLNYCH OKRESACH ŻYCIA ŻYWISNIE NIEMOWLĄT*

  • ROZKŁAD POSIŁKÓW W CIĄGU DC8Y

    Aby dziecko jadło z apetytem i normalnie trawiło, należy już od urodzenia przyzwyczajać je do regular- nego przyjmowania pokarmów w stałych odstępach cza- su oraz do zachowywania przerwy nocnej. Przerwy między posiłkami niemowląt do 4. miesiąca włącznie powinny wynosić 3 godziny, od 5. miesiąca — 372 godz., a najwięcej 4 godziny. Przerwa nocna w pierwszych tygodniach życia powin- na wynosić 6 godzin, a od 2. miesiąca już 9 godzin. V/ związku z tym w pierwszym miesiącu życia nie- mowlę karmimy w godzinach: 6., 9., 12., 15., 18., 21., 24. i uzyskujemy 6-godzinną przerwę nocną. W drugim miesiącu opuszczamy karmienie nocne o godzinie 24. i uzyskujemy 9-godzinną przerwę nocną. O przejściu z 7 karmień na dobę na 6 w pierwszym miesiącu należy rozstrzygać indywidualnie, gdyż są nie- 54 mowlęta (zarówno słabsze, jak i silne), które domagają się 7 karmień do końca pierwszego miesiąca, co obja- wia się płaczem, niespokojnym snem i częstym budze- niem się w nocy. Niemowlęta te w drugim miesiącu „godzą się" zupełnie spokojnie na 6 karmień. W żadnym jednak razie nie należy karmić niemowlę- cia piersią, „gdy tylko zapłacze", gdyż zarówno prze- karmienie, jak i nieregularne karmienie zawsze prowa- dzi do zaburzeń w trawieniu i jest powodem psychicznej dezorganizacji. Jeśli zachowujemy przerwy między posiłkami oraz przerwę nocną, to, po pierwsze, niemowlę lepiej i ener- giczniej ssie, lepiej się „najada", mocniej i spokojniej śpi do następnego karmienia, a poza tym przyzwyczaja się do regularnego trybu życia. Ponieważ niemowlę, zwłaszcza w pierwszych tygod- niach życia, często z trudem wytrzymuje przerwy mię- dzy posiłkami, można zawsze przesuwać godzinę kar- mienia w granicach 15—30 minut, aby skrócić czas „głośnego", niecierpliwego oczekiwania. Można także podać mu do picia, zwłaszcza w czasie upału, lekko osło- dzoną herbatkę, rumianek, wodę przegotowaną z cytry- ną lub sokiem owocowym, lekki napar mięty lub koper- ku włoskiego.

  • KARMIENIE PIERSIĄ

    Pokarmem najlepszym, najbardziej dostosowanym do potrzeb niemowlęcia jest pokarm matki, gdyż zawiera wszystkie najważniejsze składniki konieczne do zacho- wania zdrowia oraz prawidłowego rozwoju i wzrostu dziecka. Fakt, że niemowlęta karmione w pierwszych miesiącach swego życia prawie wyłącznie mlekiem matki doskonale rozwijają się, upewnia nas, że jest to pod każ- dym względem najlepszy pokarm dla niemowlęcia w tym okresie. Obecnie coraz więcej uświadomionych matek uważa za swój największy obowiązek i za największą radość karmienie swego dziecka piersią choćby tylko w pierw- szych miesiącach życia, kiedy ustrój niemowlęcia jest najbardziej wrażliwy na wszelkiego rodzaju zarazki chorobotwórcze. Dzieci karmione piersią lepiej rozwijają się fizycznie i umysłowo, wcześniej zaczynają siadać, mówić, chodzić itp. Poza tym niemowlęta karmione piersią mniej choru- ją, rzadziej zapadają na infekcje kataralne, jak katar no- sa, kaszel, zaczerwienienie gardła itp., a także na biegun- ki letnie, na zapalenie ucha środkowego itp. P.ównież • Przedstawiona metodyka żywienia niemowląt opracowana jest na podstawie wytycznych Instytutu Matki i Dziecka. 50 śmiertelność wśród niemowląt karmionych mlekiem matki jest niższa. Widzimy więc, jak bardzo ważne dla zdrowia dzieci jest karmienie piersią. Matki, które o tym nie wiedzą, zbyt często rezygnują z naturalnego karmienia własne- go dziecka, łatwo godząc się na odżywianie sztuczne. Stwierdzono przy tym niezmiernie ważne zjawisko, że rzeczywista niemożność karmienia piersią zdarza się bar- dzo rzadko. Tylko nieliczne choroby matki stanowią istot- / ne przeciwwskazania dla karmienia piersią. O przejściu niemowlęcia na odżywianie sztuczne w każdym jedna z wypadku powinien decydować lekarz. Poza rzeczywistą niemożnością karmienia piersią mo- gą istnieć inne trudności ze strony matki, do których można zaliczyć: niedostateczną wydajność piersi w pierw- szych tygodniach po porodzie, trudne wydzielanie po- karmu, wklęsłą lub płaską brodawkę, pęknięcie brodawki lub stan zapalny gruczołu mlekowego. Trudności ze strony dziecka stanowią: zajęcza warga, wilcza paszcza i wcześniactwo. 51 W żadnym z wymienionych przypadków nie wolno zaprzestać karmienia piersią, ponieważ systematyczne, wytrwale stosowanie zaleconych przez lekarza środków prowadzi przeważnie do usunięcia trudności i umożliwia karmienie mlekiem matki. W wymienionych przypadkach (z wyjątkiem pierw- szych dwóch) niemowlę karmimy najczęściej pokarmem ściąganym, zagotowanym przed podaniem (mleko należy zagotować dlatego, że w czasie ściągania może ono, nawet przy zachowaniu ostrożności, ulec zanieczyszczeniu; tylko przy wyjątkowo ostrożnym postępowaniu można mleka nie gotować). Niektóre matki pracujące często mówią, że „nie mają czasu" na karmienie piersią — zastanówmy się więc, co zajmuje więcej czasu, czy podanie piersi dziecku, czy też kupowanie produktów do przyrządzania mieszanek, mycie i wyjaławianie naczyń, buteleczek, dokładne odważanie i odmierzanie poszczególnych składników pożywienia, go- towanie, studzenie, przechowywanie, podgrzewanie mie- szanek itp. Widzimy więc, że nawet i z tego względu bardziej wskazane jest karmić niemowlę piersią, nawet przy pew- nych trudnościach organizacyjnych (w czasie nieobecnoś- ci matki niemowlę może otrzymywać po 3 miesiącach kaszkę mannę na mleku, zupę jarzynową itp., a posiłki. z piersi dostawać przed wyjściem matki do pracy i po jej przyjściu). Jeśli zachodzi nawet konieczność przygotowa- nia jednej czy dwu porcji mieszanki, to nie jest to tak absorbujące jak przygotowanie sztucznego pokarmu na cały dzień. Rozpatrzmy więc najważniejsze zalety mleka kobiecego. Mleko kobiece: 1) jest jałowe, tzn. nie zawiera bakterii chorobo- twórczych; 52 2) jest zawsze świeże, czyste, nie zmienione ł go- towe do spożycia; 3) ogrzane do temperatury ciała; 4) zawiera bardzo łatwo strawne i najlepiej przy- swajalne białko; 5) zawiera bardzo łatwo strawny tłuszcz, (kuleczki tłuszczu w mleku kobiecym są kilkanaście razy mniejsze niż w mleku krowim, co ułatwia ich trawienie); 6) zawiera witaminy w stanie nie zmienionym, a zwłaszcza witaminy C i A; nie są one poddawa- ne żadnym manipulacjom (przelewanie mleka, ce- dzenie, gotowanie, przechowywanie, podgrzewa- nie itp.); 7) zawiera fermenty ważne dla trawienia tłuszczów i węglowodanów oraz niektóre ciała odpornoś- ciowe. Z tego też względu mleko krowie, czy też mleko kozie nie może zastąpić w zupełności mleka kobiecego. Każde z nich jest najbardziej odpowiednie dla potrzeb danego gatunku — cielęcia czy koźlęcia — a nie dziecka. Poza tym, że mleko krowie ma inny skład aniżeli mle- ko kobiece (a mleko kozie sprzyja rozwojowi niedokrwi- stości u niemowląt), bywa ono często zakażone różnego ' rodzaju zarazkami chorobotwórczymi. Zarazki te dostają się do mleka, jeżeli krowa jest chora, jeśli dojarka nie myje krowy i rąk przed dojeniem, jeśli nie dość dokład- nie myje naczynia, nie zestrzykuje oddzielnie pierwszej porcji mleka, przechowuje mleko nie przykryte itp. Aby zapewnić niemowlęciu własny pokarm, każda mat- ka musi przykładać dziecko do piersi regularnie, najlepiej co 3 godziny, zaraz w pierwszych dniach po urodzeniu, nawet gdyby pokarmu w pierwszych dniach nie miała i nawet gdyby dziecko nie miało jeszcze wyrobionego odruchu ssania. Jeśli dziecko nie umie ssać, a tym 53 samym nie opróżnia piersi, należy po każdym takim „nieudanym ssaniu" mleko ściągnąć i po zagotowaniu nakarmić tym mlekiem niemowlę. Poza tym każda matka musi mieć głębokie przeświad- czenie, że tak jak inne matki, może wykarmić swoje dziecko piersią i zapewnić mu ten najlepszy dla niego i najłatwiej strawny pokarm. Okazało się na podstawie obserwacji, że matka, która wierzy, iż będzie miała dużo pokarmu, ma pokarm, a matka, która wmawia w siebie, że pokarm jej ginie, rzeczywiście pokarm traci. Dowodzi to, jak wielki jest wpływ ośrodkowego układu nerwowe- go na wydzielanie pokarmu. Kobieta karmiąca musi odżywiać się prawidłowo. Że- by móc zapewnić niemowlęciu dostateczną ilość wartoś- ciowego pokarmu, musi sama odżywiać się obficiej niż normalnie (patrz str. 187).

Najbogatsza oferta gzymsy w Polsce!

drukuj
« powrót